今日は、女性に多い慢性頭痛について
慢性頭痛の原因は、身体全体のバランスが崩れていることにあります！！
慢性頭痛でお悩みの方のほとんどが筋肉が硬くなり血流が悪くなることでの首の柔軟性や可動域の低下、左右の肩甲骨や骨盤、脚長差などの身体のバランスが崩れていたり、 自律神経がうまく機能していないことが多くあります。
その中で、 頭痛だからといって、ロキソニンや頭痛薬を飲んで痛みを止めることも必要ですが、その場しのぎになり同じ痛みの繰り返すことになってしまいます。
慢性頭痛でお悩みの方は、頭痛が出にくい身体を作っていくことが大切です。
そのために、身体全体の筋肉をほぐしてあげたり、正常な可動域を保つこと、身体全体のバランスを整えて下さい。
そうすることで、あなたの辛い慢性頭痛は良くなります。
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